Asesoramiento nutricional

Ya contamos con Asesora Nutricional en Cima20. Un paso más para convertinos en Empresa Saludable. 👏🏻👏🏻

En nuestras redes sociales iremos compartiendo las publicaciones de @nutrintegral. En su cuenta podremos encontrar Tips, recetas y como llevar una vida sana.

En nutrintegral también se trabaja la nutrición a partir de las emociones ya que conforman un solo eje. Se hace un enfoque psicológico para que el cambio alimentario se haga desde el interior y se eviten la recaída en malos hábitos.

Su trabajo consiste en pautar dietas personalizadas según el objetivo, llevando un seguimiento a través de un calendario de comidas. Se trata de una pauta basada en comida real dando flexibilidad en las elecciones. Son alimentos naturales al alcance de cualquier persona, de ahí la importancia de tomar buenas decisiones a la hora de adquirir los alimentos que conforman nuestra dieta.

También se lleva a cabo la incorporación de nuevos hábitos saludables en otros ámbitos; gratitud, meditación, ejercicio y cualquier hábito que mejore nuestro día a día

Instragram: @nutrintegral